
為扎實推進“同心助醫工程”行動,更好地惠及基層群眾,10月20日,農工黨唐山市疾控中心支委會走進豐南區新興社區居委會,為社區居民舉辦“同心助醫”健康知識講座。
支委會主委、國家高級健康管理師、ISF國際注冊營養師、醫學博士劉海峰以“助推健康中國建設、提高居民健康素養”為主題,從判斷健康的標準講起,通過事例分析,引導群眾正確進行傳染病防控和慢性病日常管理,開啟健康的新生活。劉博士介紹,慢病防控30%在于傳統治療,70%在于健康管理,作為健康管理四大基石的“合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡”可解決70%的健康行為問題,能使平均壽命延長10年以上。他重點講解了如何踐行健康四大基石,具體分享了如何選擇健康食品、解讀食品標簽、開展科學運動、安全控制體重等健康生活小竅門。
40余名社區居民參加了現場講座,大家紛紛表示,劉博士的講座特別貼近生活,學到了許多實用的健康知識,感覺受益匪淺、意猶未盡,盼著農工黨的專家能常來,這樣的好活動多開展,讓更多的群眾有機會來聽一聽、學一學,大家共同養成良好的生活習慣,保持健康的生活方式,減少病痛的困擾,開創更加美好的生活。
活動中,免費為現場群眾發送健康宣傳冊、宣傳手提袋、手巾等健康宣傳物品500余份。
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